Makanan tanpa seledri

10.830 makanan

Makanan tanpa seledri atau seledri akar, termasuk garam dan biji seledri. Seledri umum dalam kaldu, sup dan campuran bumbu. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Roti biji rami GL 4.3 / 100 g 8/10 Tepung biji rami emas GL 4.3 / 100 g 9/10 Bumbu Italia GL 4.4 / 100 g 9/10 Cokelat hitam manis dengan eritritol GL 4.4 / 100 g 6/10 Jus Apel GL 4.4 / 100 g 4/10 Bubuk inulin murni GL 4.5 / 100 g 7/10 Pemanis serat akar chicory GL 4.5 / 100 g 6/10 Aviyal GL 4.5 / 100 g 8.2/10 Bir Garage GL 4.5 / 100 g 2/10 bubuk jamur GL 4.5 / 100 g 9/10 bubuk jus bayam GL 4.5 / 100 g 8/10 Bubuk protein lupin GL 4.5 / 100 g 8/10 campuran protein nabati GL 4.5 / 100 g 7.8/10 Daging kedelai tekstur GL 4.5 / 100 g 7/10 Ekstrak pistacio GL 4.5 / 100 g 5/10 Kelompok kacang dan biji (terikat putih telur atau sirup serat) GL 4.5 / 100 g 7/10 Kerupuk biji-bijian GL 4.5 / 100 g 6.5/10 Mentega kacang alami dengan kakao tanpa pemanis dan pemanis minimal GL 4.5 / 100 g 7/10 Mocktail Bunga Elder GL 4.5 / 100 g 4/10 Pektin GL 4.5 / 100 g 9/10 Pektin buah GL 4.5 / 100 g 7/10 Pektin jeruk GL 4.5 / 100 g 7/10 Plant fiber (bamboo, citrus) GL 4.5 / 100 g 9/10 Prebiotik (inulin, serat akar chicory) GL 4.5 / 100 g 7/10 Roti garing rendah karbohidrat GL 4.5 / 100 g 7/10 Serat dekstrin GL 4.5 / 100 g 8/10 Serat inulin chicory GL 4.5 / 100 g 7/10 Serat pangan (terisolasi) GL 4.5 / 100 g 7/10 Tepung lupin GL 4.5 / 100 g 9/10 paprika isi panggang GL 4.6 / 100 g 8.2/10 Teh manis GL 4.6 / 100 g 2/10 Bit merah kalengan GL 4.6 / 100 g 5.5/10 Pir-pir GL 4.6 / 100 g 9/10 Mayones ringan GL 4.6 / 100 g 3/10 krim asam rendah lemak GL 4.7 / 100 g 6/10 Bola melon GL 4.7 / 100 g 6/10 Melon cantaloupe GL 4.7 / 100 g 6/10 Campuran rempah dengan eritritol GL 4.8 / 100 g 6/10 Mie kedelai GL 4.8 / 100 g 9/10 Oligosakarida GL 4.8 / 100 g 9/10 Saus thousand island GL 4.8 / 100 g 3/10 Kedelai GL 4.8 / 100 g 9/10 Kedelai GL 4.8 / 100 g 8/10 Teh lemon es GL 4.9 / 100 g 2/10 Apel Braeburn GL 5 / 100 g 9/10 Apel Champion GL 5 / 100 g 8.5/10 Apel elstar GL 5 / 100 g 9/10 apel emas GL 5 / 100 g 8.5/10 Apel Envy GL 5 / 100 g 8/10 Apel Fuji GL 5 / 100 g 8/10 Apel Gala GL 5 / 100 g 8.5/10 Apel Granny Smith GL 5 / 100 g 8/10 Apel Gravenstein GL 5 / 100 g 8.5/10 Apel Gray Renette GL 5 / 100 g 8.5/10 Apel Honeycrisp GL 5 / 100 g 8/10 Apel Idared GL 5 / 100 g 8.5/10 Apel Jonagold GL 5 / 100 g 9/10 Apel merah manis GL 5 / 100 g 8/10 Apel Pangeran Merah GL 5 / 100 g 8.5/10 Apel Pink Lady GL 5 / 100 g 8.5/10 Alkohol malt GL 5 / 100 g 2/10 Alternatif daging giling lentil dan kenari GL 5 / 100 g 8/10 Alternatif yogurt kelapa berbasis nabati GL 5 / 100 g 6/10 Aminos kelapa GL 5 / 100 g 6/10 Aminos kelapa (rasa bawang putih & jahe) GL 5 / 100 g 7/10 Anggur stroberi GL 5 / 100 g 3/10 apel kepiting GL 5 / 100 g 9/10 Apel potong dengan biji chia GL 5 / 100 g 9/10 Aprikot dengan buah biksu/stevia GL 5 / 100 g 8/10 asinan kubis apel GL 5 / 100 g 7/10 ayam goreng cabai GL 5 / 100 g 4/10 ayam hakka GL 5 / 100 g 5/10 Ayam Kiev GL 5 / 100 g 4/10 ayam parmigiana GL 5 / 100 g 5/10 bakso tuna kacang bayam grana GL 5 / 100 g 6/10 bawang putih acar GL 5 / 100 g 7/10 Bir ceri GL 5 / 100 g 2/10 birria nabati (nangka) GL 5 / 100 g 8/10 Bola daging nabati GL 5 / 100 g 4/10 Bola sosis GL 5 / 100 g 3/10 Brokoli teriyaki GL 5 / 100 g 6.5/10 Brookie bebas gula tanpa tepung GL 5 / 100 g 6/10 Buah GL 5 / 100 g 8.5/10 buah acai GL 5 / 100 g 9/10 buah ber GL 5 / 100 g 8/10 Buah campur beku dan mangga GL 5 / 100 g 7/10 Buah campuran matang (blueberry, raspberry, blackberry, tanpa gula tambahan) GL 5 / 100 g 9/10 buah jujube GL 5 / 100 g 8.5/10 Buah musiman GL 5 / 100 g 9/10 Buah naga GL 5 / 100 g 9/10 Buah segar campuran GL 5 / 100 g 9/10 Bubuk jus buah dan sayur GL 5 / 100 g 6/10 Bubuk protein kacang tanpa lemak GL 5 / 100 g 8.5/10 bubuk protein kopi vegan GL 5 / 100 g 6/10 Bubuk protein lentil berkecambah GL 5 / 100 g 9/10 bubuk protein shake GL 5 / 100 g 5/10 bubuk spermidin GL 5 / 100 g 8/10 Buntil kubis GL 5 / 100 g 6/10 Burdock kukus GL 5 / 100 g 9/10 cabai chipotle GL 5 / 100 g 9/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.