Campuran rempah dengan eritritol

GI 5 · RendahGL 0.7 / sendok makan6/10

GI rendah

5 GI

GL 0.7 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 4.8 per 100 g

Skor Logi 6/10
  • Indeks glikemik sangat rendah
  • Produk olahan

Campuran rempah dengan eritritol memiliki indeks glikemik 5, lebih tinggi dari Eritritol polos (1). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 0.7.

Diperbarui 24 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Eritritol

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Campuran rempah dengan eritritol adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

80
Kalori
95 g
Karbohidrat
1 g
Protein
0.5 g
Lemak
per 100g
Kalori80 kcal
Karbohidrat95 g
Gula (total)0.5 g
Alami0.5 g
Ditambahkan0 g
Serat15 g
Larut4.5 g
Tidak larut10.5 g
Protein1 g
Lemak0.5 g
Jenuh0.1 g
Tidak jenuh0.4 g
Natrium10 mg

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Indeks glikemik sangat rendah
  • Tanpa tambahan gula
  • Tinggi serat
  • Produk olahan
  • Kemungkinan adanya bahan tambahan teknologi
  • Rendah protein dan lemak sehat

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Campuran rempah dengan eritritol?

Campuran rempah dengan eritritol memiliki indeks glikemik 5 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 0.7; per 100 g beban glikemiknya 4.8.

Apakah Campuran rempah dengan eritritol cocok untuk penderita resistensi insulin?

Campuran rempah dengan eritritol memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Eritritol mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk Eritritol dalam basis data ini, Eritritol memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).

Cek Campuran rempah dengan eritritol di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.