Anggur stroberi
GI rendah
GL 12.5 per gelas tipikal (250 g) · GL 5 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Kandungan gula tambahan tinggi
Anggur stroberi memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu gelas tipikal (250 g) menambah beban glikemik sebesar 12.5.
Diperbarui 14 Des 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Anggur
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Anggur stroberi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 85 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (total) | 9 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 7 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Kalori minimal
- Kandungan gula tambahan tinggi
- Kurangnya serat dan protein
- Alkohol
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Anggur stroberi?
Anggur stroberi memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu gelas tipikal (250 g) memiliki beban glikemik 12.5; per 100 g beban glikemiknya 5.
Apakah Anggur stroberi cocok untuk penderita resistensi insulin?
Anggur stroberi memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Anggur mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Anggur dalam basis data ini, Anggur semi-manis memiliki beban glikemik terendah (2 per 100 g).
Cek Anggur stroberi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
