Aminos kelapa
GI rendah
GL 0.8 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 5 per 100 g
- Lebih rendah natrium daripada kecap
- Mengandung gula alami
Aminos kelapa memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 0.8.
Diperbarui 12 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Aminos kelapa
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Aminos kelapa adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 13 g |
| Gula (total) | 12 g |
| Alami | 12 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 270 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Lebih rendah natrium daripada kecap
- Tidak ada tambahan gula
- Alternatif bebas kedelai
- Mengandung gula alami
- Tingkat pengolahan sedang
- Kandungan protein dan serat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep dengan Aminos kelapa
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Aminos kelapa?
Aminos kelapa memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 0.8; per 100 g beban glikemiknya 5.
Apakah Aminos kelapa cocok untuk penderita resistensi insulin?
Aminos kelapa memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Aminos kelapa mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Aminos kelapa dalam basis data ini, saus aminos kelapa buatan sendiri dan saus herbal segar (natrium minimal) memiliki beban glikemik terendah (3 per 100 g).
Cek Aminos kelapa di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
