saus aminos kelapa buatan sendiri dan saus herbal segar (natrium minimal)

GI 35 · RendahGL 0.5 / sendok makan8/10

GI rendah

35 GI

GL 0.5 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 3 per 100 g

Skor Logi 8/10

Kandungan natrium rendah
Mengandung beberapa gula alami

saus aminos kelapa buatan sendiri dan saus herbal segar (natrium minimal) memiliki indeks glikemik 35, sama dengan Aminos kelapa polos (35). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 0.5.

Diperbarui 11 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Aminos kelapa

Aminos kelapa
GI 35 · GL 5 per 100 g

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

saus aminos kelapa buatan sendiri dan saus herbal segar (natrium minimal) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori

10 g

Karbohidrat

2 g

Protein

0.5 g

Lemak

per 100g

Kalori	60 kcal
Karbohidrat	10 g
Gula (total)	6 g
Alami	6 g
Ditambahkan	0 g
Serat	1 g
Larut	0.3 g
Tidak larut	0.7 g
Protein	2 g
Lemak	0.5 g
Jenuh	0.2 g
Tidak jenuh	0.3 g
Natrium	300 mg

Tingkat pemrosesan

30%

Minimal

Mengapa skor ini?

Kandungan natrium rendah
Mengandung herbal segar (antioksidan)
Tidak ada tambahan gula
Mengandung beberapa gula alami
Kandungan protein rendah

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik saus aminos kelapa buatan sendiri dan saus herbal segar (natrium minimal)?

saus aminos kelapa buatan sendiri dan saus herbal segar (natrium minimal) memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 0.5; per 100 g beban glikemiknya 3.

Apakah saus aminos kelapa buatan sendiri dan saus herbal segar (natrium minimal) cocok untuk penderita resistensi insulin?

saus aminos kelapa buatan sendiri dan saus herbal segar (natrium minimal) memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Aminos kelapa mana yang memiliki beban glikemik terendah?

saus aminos kelapa buatan sendiri dan saus herbal segar (natrium minimal) memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Aminos kelapa dalam basis data ini (3 per 100 g).

Cek saus aminos kelapa buatan sendiri dan saus herbal segar (natrium minimal) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.