Pemanis serat akar chicory

Pemanis serat akar chicory

GI 5 · Rendah GL 0 · Rendah Score 10/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Pemanis serat akar chicory memiliki indeks glikemik 5, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan sweets lainnya, Pemanis serat akar chicory berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Pemanis serat akar chicory adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 5
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 0
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
150
Kalori
8g
Karbohidrat
0g
Protein
0g
Lemak

Skor Logi: 10/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan serat sangat tinggi
  • ✓ Beban glikemik dan indeks sangat rendah
  • ✓ Tidak ada gula tambahan atau total gula
  • ✗ Ekstrak serat yang sangat diproses
  • ✗ Kandungan protein sangat rendah
  • ✗ Kekurangan mikronutrien

Tingkat pemrosesan

35%
Sedang

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori150 kcal
Karbohidrat8g
Gula (total)0.5g
Alami0.5g
Ditambahkan0g
Serat89g
Larut35g
Tidak larut54g
Protein0g
Lemak0g
Jenuh0g
Tidak jenuh0g
Natrium10mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Pemanis serat akar chicory?

Pemanis serat akar chicory memiliki indeks glikemik 5, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Pemanis serat akar chicory cocok untuk penderita resistensi insulin?

Pemanis serat akar chicory memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Pemanis serat akar chicory mempengaruhi gula darah?

Pemanis serat akar chicory memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda