Alkohol malt
GI tinggi
GL 12.5 per gelas (250 g) · GL 5 per 100 g
- Kandungan lemak rendah
- Indeks glikemik tinggi
Alkohol malt memiliki indeks glikemik 110 (Tinggi). Satu gelas (250 g) menambah beban glikemik sebesar 12.5.
Diperbarui 5 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Alkohol malt adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 4.5 g |
| Gula (total) | 0.3 g |
| Alami | 0.3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.3 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak rendah
- Mengandung sedikit air
- Indeks glikemik tinggi
- Ultra-proses
- Nilai gizi rendah
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Alkohol malt?
Alkohol malt memiliki indeks glikemik 110 (Tinggi). Satu gelas (250 g) memiliki beban glikemik 12.5; per 100 g beban glikemiknya 5.
Apakah Alkohol malt cocok untuk penderita resistensi insulin?
Alkohol malt memiliki indeks glikemik tinggi (110). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana Alkohol malt mempengaruhi gula darah?
Alkohol malt memiliki beban glikemik 5 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Alkohol malt di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
