Bir Ale
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Bir Ale memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0.5 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan beverages lainnya, Bir Ale berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Bir Ale adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan lemak rendah
- ✓ Mengandung beberapa vitamin B
- ✗ Kandungan alkohol
- ✗ Serat dan protein rendah
- ✗ Minuman olahan
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 43 kcal |
| Karbohidrat | 3.6g |
| Gula (total) | 0.3g |
| Alami | 0.3g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Lemak | 0g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0g |
| Natrium | 5mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bir Ale?
Bir Ale memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0.5 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Bir Ale cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bir Ale memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Bir Ale mempengaruhi gula darah?
Bir Ale memiliki beban glikemik 0.5 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →