Aminos kelapa (rasa bawang putih & jahe)

GI 35 · RendahGL 0.8 / sendok makan7/10

GI rendah

35 GI

GL 0.8 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 5 per 100 g

Skor Logi 7/10

Tidak mengandung gula tambahan
Kandungan natrium sedang

Aminos kelapa (rasa bawang putih & jahe) memiliki indeks glikemik 35, lebih tinggi dari Kecap asin kelapa polos (20). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 0.8.

Diperbarui 19 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Kecap asin kelapa

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Aminos kelapa (rasa bawang putih & jahe) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori

13 g

Karbohidrat

1 g

Protein

0 g

Lemak

per 100g

Kalori	60 kcal
Karbohidrat	13 g
Gula (total)	12 g
Alami	12 g
Ditambahkan	0 g
Serat	1 g
Larut	0.3 g
Tidak larut	0.7 g
Protein	1 g
Lemak	0 g
Jenuh	0 g
Tidak jenuh	0 g
Natrium	900 mg

Tingkat pemrosesan

65%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

Tidak mengandung gula tambahan
Kandungan natrium lebih rendah daripada kecap
Mengandung perisa alami
Kandungan natrium sedang
Protein rendah
Mengandung beberapa gula alami

Alergen

Mengandung: kedelai

Dapat mengandung: gluten

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Aminos kelapa (rasa bawang putih & jahe)?

Aminos kelapa (rasa bawang putih & jahe) memiliki indeks glikemik 35 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 0.8; per 100 g beban glikemiknya 5.

Apakah Aminos kelapa (rasa bawang putih & jahe) cocok untuk penderita resistensi insulin?

Aminos kelapa (rasa bawang putih & jahe) memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Kecap asin kelapa mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk Kecap asin kelapa dalam basis data ini, Alternatif kecap asin rendah natrium bebas gluten memiliki beban glikemik terendah (0.1 per 100 g).

Cek Aminos kelapa (rasa bawang putih & jahe) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.