Aliments sans lait

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Aliments sans lait ni ingrédient dérivé du lait indiqué : pas de fromage, beurre, yaourt, crème ou lactosérum. La liste comprend les aliments végétaux, la viande, le poisson, les œufs et les alternatives sans produits laitiers. Les produits emballés peuvent contenir des traces — vérifiez l'étiquette. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Chips de tortilla sans céréales CG 39 / 100 g 3.5/10 Chocolat aux raisins CG 39 / 100 g 2/10 Christmas pudding CG 39 / 100 g 2/10 confiserie chocolat orange CG 39 / 100 g 2/10 Confiserie de massepain CG 39 / 100 g 2/10 Confiture de cassis CG 39 / 100 g 2/10 confiture de cerises noires CG 39 / 100 g 2/10 Confiture de fruits rouges CG 39 / 100 g 1/10 Cookie au chocolat vegan CG 39 / 100 g 2.5/10 crème de marrons CG 39 / 100 g 2/10 Crème pour le café CG 39 / 100 g 2/10 Croûte CG 39 / 100 g 4/10 Crumble à la confiture et au gâteau CG 39 / 100 g 2/10 Échalote CG 39 / 100 g 2/10 Épeautre CG 39 / 100 g 6/10 Extrait d'orange sans alcool CG 39 / 100 g 2/10 Farine de blé germée CG 39 / 100 g 6.5/10 Galettes de grains multiples au poivron rouge et aux herbes CG 39 / 100 g 4/10 Gâteau au mug CG 39 / 100 g 2/10 Gâteau des anges CG 39 / 100 g 1/10 Gâteau Ptichye Moloko CG 39 / 100 g 1.5/10 Hallulla CG 39 / 100 g 4/10 Knorr Fix Boulettes à la Toscane CG 39 / 100 g 2/10 Lavash CG 39 / 100 g 3/10 Mélange à paner CG 39 / 100 g 4/10 Mélange pour pain en boule CG 39 / 100 g 3/10 Millionaire's Shortbread CG 39 / 100 g 1/10 Mini chocolats cherry ripe CG 39 / 100 g 1/10 Pain dobladita CG 39 / 100 g 4/10 Pain marraqueta CG 39 / 100 g 4/10 Pâte à garnir CG 39 / 100 g 2/10 Pâte à khatchapouri CG 39 / 100 g 4/10 Pâte à tarte CG 39 / 100 g 4/10 Pâtes farfalle CG 39 / 100 g 4/10 Pâtisserie aux haricots mungo CG 39 / 100 g 3/10 Puff puff CG 39 / 100 g 2/10 Punschrulle CG 39 / 100 g 1/10 Roulé à la vanille CG 39 / 100 g 2/10 Salami au chocolat CG 39 / 100 g 2/10 sauce au chocolat CG 39 / 100 g 2/10 snacks aux pois CG 39 / 100 g 4/10 tarte pralinée CG 39 / 100 g 2/10 Tigelle CG 39 / 100 g 4/10 Torta al testo CG 39 / 100 g 4/10 nouilles aux œufs séchées CG 39 / 100 g 5/10 Galette de riz au beurre de cacahuète et à la banane CG 39.2 / 100 g 5/10 Flocons de céréales anciennes CG 39.6 / 100 g 7.5/10 biscuits aux carottes CG 39.6 / 100 g 3.5/10 Arôme cannelle CG 40 / 100 g 1/10 Arôme de gaillet odorant CG 40 / 100 g 1/10 Arôme de pomme CG 40 / 100 g 1/10 Arôme de vinaigre CG 40 / 100 g 1/10 arôme pêche CG 40 / 100 g 1/10 Arômes CG 40 / 100 g 1/10 Baguette de blé CG 40 / 100 g 4/10 Baguette tigre CG 40 / 100 g 4/10 bavette CG 40 / 100 g 5/10 Céréales de son CG 40 / 100 g 4/10 Confiture d'orange CG 40 / 100 g 1/10 Confiture de cerise CG 40 / 100 g 2/10 Confiture de figues CG 40 / 100 g 2.5/10 Confiture de fraises CG 40 / 100 g 2.5/10 confiture de fruits rouges CG 40 / 100 g 2/10 Cookies au levain et aux pépites de chocolat CG 40 / 100 g 2/10 Couscous sarde CG 40 / 100 g 5/10 Croustillant à la framboise CG 40 / 100 g 2/10 Croustilles de biscuits graham au blé entier, à teneur réduite en sucre CG 40 / 100 g 6/10 Extrait de fruit CG 40 / 100 g 2/10 Flocons de millet CG 40 / 100 g 5/10 Fraises séchées CG 40 / 100 g 4/10 Garganelli CG 40 / 100 g 5/10 Gelée de framboise CG 40 / 100 g 1/10 Grain CG 40 / 100 g 5/10 Maïs soufflé CG 40 / 100 g 4.5/10 Maltesers CG 40 / 100 g 1/10 Orge maltée CG 40 / 100 g 6/10 Pain à hamburger sans gluten Promise CG 40 / 100 g 3/10 pain à la vapeur CG 40 / 100 g 4/10 Pain bolillo CG 40 / 100 g 4/10 pain croustillant au seigle CG 40 / 100 g 7/10 pâtes à potage CG 40 / 100 g 5/10 Pâtes aux œufs CG 40 / 100 g 4/10 Pâtes casarecce CG 40 / 100 g 4.5/10 Pâtes filini CG 40 / 100 g 5/10 Pavlova CG 40 / 100 g 2/10 Semoule de blé CG 40 / 100 g 4/10 Mangue séchée CG 40.1 / 100 g 3/10 graines de sarrasin décortiquées CG 40.5 / 100 g 7.5/10 Baguette rustique CG 41 / 100 g 4/10 baies séchées CG 41 / 100 g 4/10 base pour muffins CG 41 / 100 g 2/10 beignet à la confiture CG 41 / 100 g 2/10 beignet en forme d'anneau CG 41 / 100 g 2/10 Biscuit au moût de raisin CG 41 / 100 g 3/10 Boule de sésame CG 41 / 100 g 2/10 Challah CG 41 / 100 g 2/10 Challah CG 41 / 100 g 4/10 Color caramel CG 41 / 100 g 1/10 cuir de fruit CG 41 / 100 g 3/10 farine d'épeautre type 1050 CG 41 / 100 g 6/10
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