Maltesers
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Maltesers a un indice glycémique de 62, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 40 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Maltesers se classe au-dessus de la moyenne en termes d'indice glycémique.
Maltesers convient avec modération aux personnes surveillant leur glycémie.
Score Logi: 1/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Contient un peu de protéines
- ✓ Apporte de l'énergie rapide
- ✗ Teneur élevée en sucre
- ✗ Ultra-transformé
- ✗ Charge glycémique élevée
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 505 kcal |
| Glucides | 64g |
| Sucres (total) | 53g |
| Naturels | 3.0g |
| Ajoutés | 50g |
| Fibres | 1.6g |
| Solubles | 0.5g |
| Insolubles | 1.1g |
| Protéines | 7.3g |
| Lipides | 24g |
| Saturés | 14g |
| Insaturés | 9g |
| Sodium | 110mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Maltesers ?
Maltesers a un indice glycémique de 62, ce qui le classe comme un aliment à IG modéré. Avec une charge glycémique de 40 pour 100g, il a un impact significatif sur la glycémie.
Maltesers est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Maltesers a un indice glycémique modéré (62). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Maltesers affecte-t-il la glycémie ?
Maltesers a une charge glycémique de 40 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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