Hallulla
IG élevé
CG 39 pour 100 g
- Source of energy
- High glycemic index and load
Hallulla a un indice glycémique de 75 (Élevé).
Mis à jour le 19 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- Pain à la farine d'amandeCG 2 pour 100 g Le pain à la farine d'amande offre une charge glycémique nettement plus faible (2 contre 39) et un index glycémique réduit, assurant une réponse glycémique beaucoup plus stable.
- CG 16 pour 100 g Le pain aux céréales germées est une alternative riche en fibres qui réduit la charge glycémique de plus de moitié par rapport au pain hallulla.
Pain complet germé - CG 14 pour 100 g Le pain aux graines de lin offre un profil en graisses et en fibres plus sain, entraînant un impact glycémique nettement inférieur à celui du pain hallulla traditionnel.
Pain aux graines de lin
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Hallulla fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 270 kcal |
| Glucides | 52 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.5 g |
| Protéines | 8 g |
| Lipides | 3.5 g |
| Saturés | 1 g |
| Insaturés | 2.5 g |
| Sodium | 550 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Source of energy
- Contains some protein
- Low in added sugars
- High glycemic index and load
- Low fiber content
- High sodium content
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Hallulla ?
Hallulla a un indice glycémique de 75 (Élevé) et une charge glycémique de 39 pour 100 g.
Hallulla est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Hallulla a un indice glycémique élevé (75) et élève rapidement la glycémie. Une alternative à charge plus faible est Pain à la farine d'amande.
Comment Hallulla affecte-t-il la glycémie ?
Hallulla a une charge glycémique de 39 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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