Pain à la farine d'amande
IG bas
CG 2 pour 100 g
- Indice et charge glycémiques bas
- Niveau de transformation modéré
Pain à la farine d'amande a un indice glycémique de 20 (Bas).
Mis à jour le 5 août 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Pain à la farine d'amande fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 340 kcal |
| Glucides | 10 g |
| Sucres (total) | 2 g |
| Naturels | 2 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 7 g |
| Solubles | 2.5 g |
| Insolubles | 4.5 g |
| Protéines | 13 g |
| Lipides | 28 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 24 g |
| Sodium | 400 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Indice et charge glycémiques bas
- Riche en fibres
- Bonne source de graisses saines
- Niveau de transformation modéré
- Densité calorique plus élevée
- Contient du sodium ajouté
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Pain à la farine d'amande ?
Pain à la farine d'amande a un indice glycémique de 20 (Bas) et une charge glycémique de 2 pour 100 g.
Pain à la farine d'amande est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Pain à la farine d'amande a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Pain à la farine d'amande affecte-t-il la glycémie ?
Pain à la farine d'amande a une charge glycémique de 2 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Aliments similaires
Consultez Pain à la farine d'amande dans l'application Logi, avec votre portion.
