Roti à la farine d'amande
IG bas
CG 1.2 par pièce typique (120 g) · CG 1 pour 100 g
- Index glycémique et charge faibles
- Contenu modéré en sodium (si du sel est ajouté)
Roti à la farine d'amande a un indice glycémique de 15 (Bas). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 1.2.
Mis à jour le 18 déc. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Roti à la farine d'amande fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 10 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 10 g |
| Solubles | 3 g |
| Insolubles | 7 g |
| Protéines | 15 g |
| Lipides | 35 g |
| Saturés | 3 g |
| Insaturés | 30 g |
| Sodium | 150 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Index glycémique et charge faibles
- Riche en fibres
- Riche en graisses saines
- Contenu modéré en sodium (si du sel est ajouté)
- Moins de protéines que certains rotis à base de céréales
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Roti à la farine d'amande ?
Roti à la farine d'amande a un indice glycémique de 15 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 1.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Roti à la farine d'amande est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Roti à la farine d'amande a un indice glycémique bas (15), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Roti à la farine d'amande affecte-t-il la glycémie ?
Roti à la farine d'amande a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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