Lait d'amande en poudre
IG bas
CG 0.2 par cuillère à soupe typique (15 g) · CG 1 pour 100 g
- Excellente faible charge glycémique
- Additifs de transformation potentiellement cachés
Lait d'amande en poudre a un indice glycémique de 10 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) ajoute une charge glycémique de 0.2.
Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 10 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 3 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 10 g |
| Solubles | 3 g |
| Insolubles | 7 g |
| Protéines | 22 g |
| Lipides | 32 g |
| Saturés | 2.5 g |
| Insaturés | 29 g |
| Sodium | 5 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Excellente faible charge glycémique
- Profil riche en protéines et en graisses saines
- Additifs de transformation potentiellement cachés
- Haute densité calorique par portion
Allergènes
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Lait d'amande en poudre ?
Lait d'amande en poudre a un indice glycémique de 10 (Bas). Une cuillère à soupe typique (15 g) a une charge glycémique de 0.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 1.
Lait d'amande en poudre est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Lait d'amande en poudre a un indice glycémique bas (10), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Lait d'amande en poudre affecte-t-il la glycémie ?
Lait d'amande en poudre a une charge glycémique de 1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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