Lebensmittel ohne krebstiere
6.652 Lebensmittel
Lebensmittel ohne Krebstiere: keine Garnelen, Krabben, Hummer oder Flusskrebse. Fisch und Weichtiere sind separate Allergen-Gruppen. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Klassischer Kaugummi Hoher GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Kürbispfannkuchenmischung Hoher GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Lakritzbonbon Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Lebkuchenfüllung Hoher GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
Löffelbiskuits Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
Mais- und saatwaffel Hoher GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Mais-snacks Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 5/10 
Marshmallow Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Muffin-Mehlmischung Hoher GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
Puffed buchweizen Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 
Salmas-kekse Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 6/10 
Süße Waffel Hoher GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 
Vitality-müsli mit roten beeren Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 
Wassercrackern Hoher GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 
Weizen-Biskuitstange Hoher GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Weizenstangen Hoher GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 Zwiebackmehl Hoher GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Arrowrootstärke Mittlerer GI 65 GL 57 / 100 g 4/10 
Graham-keks Hoher GI 74 GL 57 / 100 g 2/10 
Rundkornreis Hoher GI 72 GL 57 / 100 g 3/10 
Weizenmehl Hoher GI 75 GL 57 / 100 g 2/10 
Honig-müsli Hoher GI 70 GL 58 / 100 g 3/10 
Maispanade Hoher GI 75 GL 58 / 100 g 2/10 
Ungekochter reis Hoher GI 73 GL 58 / 100 g 4/10 
Vanillewaffeln Hoher GI 77 GL 58 / 100 g 2/10 
Backmischung Hoher GI 75 GL 59 / 100 g 2/10 
Brezelüberzug Hoher GI 75 GL 59 / 100 g 3/10 
Getreideflocken Hoher GI 75 GL 59 / 100 g 3/10 
Honig-nuss cheerios Hoher GI 74 GL 59 / 100 g 3.5/10 
Katarzynka mit zuckerguss Hoher GI 75 GL 59 / 100 g 2/10 
Muskovadosirup Mittlerer GI 60 GL 59 / 100 g 2/10 
Special k red berries Hoher GI 70 GL 59 / 100 g 3/10 
Traubenkern-müsli Hoher GI 75 GL 59 / 100 g 4/10 
Backtriebmittel Hoher GI 85 GL 60 / 100 g 1/10 
Bananen-reisbrei Hoher GI 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 
Brownie-mischung Hoher GI 75 GL 60 / 100 g 1/10 Cerelac Baby-Getreidebrei Hoher GI 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Colegas Süßigkeit Hoher GI 80 GL 60 / 100 g 1/10 
Cracotte Weizen-Knusperbrot Hoher GI 75 GL 60 / 100 g 4/10 
Fizz arbonne-getränk Hoher GI 70 GL 60 / 100 g 2/10 
Kakaogetränkepulver Hoher GI 70 GL 60 / 100 g 1/10 
Karamellisiertes zucker Mittlerer GI 60 GL 60 / 100 g 1/10 
Löwenflakes Hoher GI 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Maiswaffeln Hoher GI 80 GL 60 / 100 g 2/10 
Panda Salzkaramell-Lakritz Hoher GI 70 GL 60 / 100 g 1/10 
Reis- und weizenflocken Hoher GI 75 GL 60 / 100 g 4/10 
Reiswaffeln mit schokolade Hoher GI 80 GL 60 / 100 g 2/10 
Rohrohrzucker Mittlerer GI 60 GL 60 / 100 g 1/10 
Schokoladenhülle müsli Hoher GI 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 
Supercalm getränkemischung Hoher GI 70 GL 60 / 100 g 2/10 
Vanille-schaum Hoher GI 80 GL 60 / 100 g 1.5/10 
Waffelbasis Hoher GI 80 GL 60 / 100 g 2/10 
Backpulvermehl Hoher GI 85 GL 61 / 100 g 4/10 
Blaubeer-cerealienkugeln Hoher GI 75 GL 61 / 100 g 2/10 
Eigene mehlmischung Hoher GI 80 GL 61 / 100 g 2.5/10 
Frühstückscereal Hoher GI 74 GL 61 / 100 g 2/10 
Mehrfrüchte-müsli Hoher GI 75 GL 61 / 100 g 2/10 
Nuss-cracker Hoher GI 80 GL 61 / 100 g 4/10 
Getrocknete kartoffeln Hoher GI 80 GL 62 / 100 g 3/10 
Gummibärchen Hoher GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Gummibärchen Hoher GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Haribo bonbons Hoher GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Karamellüberzug Mittlerer GI 65 GL 62 / 100 g 1/10 
Mehl Type 00 Hoher GI 85 GL 62 / 100 g 2/10 
Regenbogen-fruchtgummis Hoher GI 80 GL 62 / 100 g 1/10 
Tapiokaperlen Hoher GI 70 GL 62 / 100 g 2/10 Tootsie Roll Hoher GI 70 GL 62 / 100 g 1/10 
Cola-geschmack Hoher GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Cookie crisp müsli Hoher GI 76 GL 63 / 100 g 2/10 
Karamellgeschmack Hoher GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Klassisches Toffee Hoher GI 70 GL 63 / 100 g 1.5/10 
Kürbiskuchengewürz Hoher GI 70 GL 63 / 100 g 2/10 
Minzextrakt Hoher GI 70 GL 63 / 100 g 1/10 
Sahnearoma Hoher GI 75 GL 63.8 / 100 g 1/10 
Basis-Müsli Hoher GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
Count chocula müsli Hoher GI 75 GL 64 / 100 g 1.5/10 
Frühstücksflocken Hoher GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
Gepuffter weizen Hoher GI 80 GL 64 / 100 g 3/10 
Getreidecrisps Hoher GI 80 GL 64 / 100 g 3/10 
Glasur Hoher GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Glutenfreie Waffel Hoher GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Glutenfreie Waffelblättchen Hoher GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Kandierte früchte Hoher GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Klassische Brezeln Hoher GI 80 GL 64 / 100 g 2/10 
Russisches brot Hoher GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
Schokoschaum Hoher GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Waffelkonus Hoher GI 75 GL 64 / 100 g 2/10 
Walderdbeer-Gummibärchen Hoher GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Walnussaroma Hoher GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Weiße zuckerglasur Hoher GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Zimtflocken Hoher GI 75 GL 64 / 100 g 1.5/10 
Angereichertes weizenmehl Hoher GI 85 GL 65 / 100 g 3/10 
Gezüchteter zucker Mittlerer GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Kristallzucker Mittlerer GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Kristallzucker Mittlerer GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Mehl Hoher GI 85 GL 65 / 100 g 2/10 
Mehl Hoher GI 85 GL 65 / 100 g 3/10 
Roher zucker Mittlerer GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Rohrohrzucker Mittlerer GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
Saccharose Mittlerer GI 65 GL 65 / 100 g 1/10 
