Potraviny bez hořčice

10 770 potravin

Potraviny bez uvedené hořčice: žádná hořčičná semínka, prášek ani hotová hořčice. Hořčice je běžná v dresincích, marinádách a zpracovaném mase. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Dezert z mražených banánů, kokosového mléka a kakaa GL 10 / 100 g 6/10 Diabetická chalva GL 10 / 100 g 6/10 Divoká rýže GL 10 / 100 g 8/10 Domácí ovocný džem s chia semínky, bez přidaného cukru GL 10 / 100 g 7/10 Fermentovaná kurkuma GL 10 / 100 g 9/10 Fermentovaný dušený koláč (quinoa a čočka) GL 10 / 100 g 8/10 fíky zelené GL 10 / 100 g 7/10 Fingerling brambory GL 10 / 100 g 8/10 Frosta makarony se sýrem a brokolicí GL 10 / 100 g 4/10 Green Vibrance prášek GL 10 / 100 g 8/10 guavový nektar GL 10 / 100 g 3/10 Gudeg GL 10 / 100 g 5/10 Healthy Choice Simply Steamers tří-sýrové tortellini GL 10 / 100 g 5.5/10 Hillac sirup GL 10 / 100 g 2/10 Hominy GL 10 / 100 g 7/10 hovězí enchilada GL 10 / 100 g 4/10 hroznový kompot GL 10 / 100 g 3/10 Huel prášek GL 10 / 100 g 8/10 Japonské kari se zeleninou GL 10 / 100 g 5/10 Jarní závitky s tofu a celozrnným rýžovým papírem GL 10 / 100 g 7/10 karbanátek z konzervovaného hovězího masa GL 10 / 100 g 3/10 Katsu dresink GL 10 / 100 g 3/10 kinako GL 10 / 100 g 7/10 Koktejl Tequila Sombrero GL 10 / 100 g 2/10 Koření (pálivé) GL 10 / 100 g 7/10 Krémová kukuřice GL 10 / 100 g 5/10 Krevety tempura GL 10 / 100 g 4/10 Kroket s masem GL 10 / 100 g 5/10 Křupavé hovězí taco GL 10 / 100 g 4/10 Krupicová kaše z prosa vařená s mandlovým mlékem s malinovým pěnou GL 10 / 100 g 6/10 krůtí nugety GL 10 / 100 g 3/10 kukuřičná salsa GL 10 / 100 g 7/10 kukuřičný salát s paprikou GL 10 / 100 g 7/10 Kuře v dýňovo-zázvorové omáčce s rýží GL 10 / 100 g 5/10 Kuřecí a zeleninové celozrnné knedlíčky GL 10 / 100 g 7.5/10 Kuřecí enchilada GL 10 / 100 g 5/10 Kuřecí proužky GL 10 / 100 g 5.5/10 Kurkuma kořen GL 10 / 100 g 9/10 Kuskus s cizrnou, hráškem a rajčaty GL 10 / 100 g 6.5/10 masový koláč s rajčatovou omáčkou GL 10 / 100 g 4/10 Mléčný dezert GL 10 / 100 g 3/10 mléčný koktejl cookies and cream GL 10 / 100 g 2/10 Moringový listový prášek GL 10 / 100 g 8/10 Mražené banánové plátky s řeckým jogurtem a pistáciemi GL 10 / 100 g 7/10 Mražené plátky banánu s přírodním arašídovým máslem GL 10 / 100 g 6.5/10 mražený kávový nápoj GL 10 / 100 g 2/10 Muffin z ovesných otrub s nízkotučným tvarohem a rajčetem GL 10 / 100 g 6.5/10 Multivitamin (z koncentrovaných organických celistvých potravin) GL 10 / 100 g 7/10 nové brambory s koprem GL 10 / 100 g 7/10 nuoc cham GL 10 / 100 g 3/10 Ořechová a semínková tyčinka s přírodním sladidlem GL 10 / 100 g 7/10 otruby GL 10 / 100 g 8/10 Ovesná kaše s čerstvým ananasem GL 10 / 100 g 7.5/10 Ovesná kaše s jahodami a ořechy GL 10 / 100 g 8/10 Ovesná kaše s ovocem GL 10 / 100 g 7.5/10 Ovesná kaše s rostlinným mlékem a banánem GL 10 / 100 g 7.5/10 ovesné vločky s jablečným crumble přes noc GL 10 / 100 g 6/10 ovocná ledová tříšť GL 10 / 100 g 3/10 Ovocný koktejl GL 10 / 100 g 4/10 pečená dýně GL 10 / 100 g 8/10 pečená kořenová zelenina GL 10 / 100 g 7/10 pečené mražené krůtí nugety GL 10 / 100 g 4/10 pečený ananas GL 10 / 100 g 4/10 Pečený koblih GL 10 / 100 g 7/10 pizza s tvarohem GL 10 / 100 g 6/10 plněná paprika s rýží GL 10 / 100 g 7/10 Pohankový startér GL 10 / 100 g 8/10 Polenta GL 10 / 100 g 5.5/10 Polníček GL 10 / 100 g 6.5/10 Připravené makarony se sýrem GL 10 / 100 g 2/10 Proteinová tortilla GL 10 / 100 g 7/10 pšeničné otruby GL 10 / 100 g 8/10 Pšeničný kvásek GL 10 / 100 g 6/10 Pudink z prosa s vanilkou a xylitolem GL 10 / 100 g 6/10 Rissole GL 10 / 100 g 4/10 řízek z hlívy ústřičné GL 10 / 100 g 6/10 Rostlinná čokoládová sójová zmrzlina (nízkotučná) GL 10 / 100 g 3/10 Rostlinný řízek GL 10 / 100 g 4/10 rybí nugety GL 10 / 100 g 4/10 rybí prsty GL 10 / 100 g 4/10 Rybičky GL 10 / 100 g 4/10 salát z jihozápadní kukuřice GL 10 / 100 g 7/10 Salát z prosa GL 10 / 100 g 7.5/10 Sedmikořený chilli prášek GL 10 / 100 g 6/10 semolinová kaše s vysokým obsahem bílkovin GL 10 / 100 g 6/10 slaný koláč GL 10 / 100 g 5/10 Smažený mini špíz GL 10 / 100 g 4/10 Směs celozrnné hnědé rýže a čočky GL 10 / 100 g 8/10 směs divoké rýže se zeleninou GL 10 / 100 g 8/10 Směs koření GL 10 / 100 g 8/10 Sondino GL 10 / 100 g 2/10 Sója mléčný prášek GL 10 / 100 g 8/10 Špaldová kaše GL 10 / 100 g 7/10 Spanakopita GL 10 / 100 g 5/10 Špenátová palačinka GL 10 / 100 g 6/10 Sriracha omáčka GL 10 / 100 g 3/10 Sýrová karbanátka GL 10 / 100 g 4/10 sýrová pěna GL 10 / 100 g 3/10 sýrový doutník GL 10 / 100 g 4/10 taro mléčný čaj GL 10 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.