mražený kávový nápoj

GI 65 · StředníGL 25 / sklenice2/10

Střední GI

65 GI

GL 25 na sklenice (250 g) · GL 10 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • obsahuje určité množství bílkovin
  • vysoký obsah přidaného cukru

mražený kávový nápoj má glykemický index 65 (Střední). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 25.

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy kávový nápoj

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

mražený kávový nápoj je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

80
Kalorie
16 g
Sacharidy
1.2 g
Bílkoviny
1.5 g
Tuky
na 100g
Kalorie80 kcal
Sacharidy16 g
Cukry (celkem)15 g
Přirozené2 g
Přidané13 g
Vláknina0.2 g
Rozpustná0.08 g
Nerozpustná0.12 g
Bílkoviny1.2 g
Tuky1.5 g
Nasycené1 g
Nenasycené0.5 g
Sodík35 mg

Stupeň zpracování

90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • obsahuje určité množství bílkovin
  • zajišťuje hydrataci
  • vysoký obsah přidaného cukru
  • vysoce průmyslově zpracované
  • vysoká glykemická zátěž

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index mražený kávový nápoj?

mražený kávový nápoj má glykemický index 65 (Střední). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 25; na 100 g je glykemická zátěž 10.

Je mražený kávový nápoj vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

mražený kávový nápoj má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Která forma kávový nápoj má nejnižší glykemickou zátěž?

mražený kávový nápoj má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem kávový nápoj v této databázi (10 na 100 g).

Zkontrolujte mražený kávový nápoj v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.