Kuřecí a zeleninové celozrnné knedlíčky
Nízký GI
GL 12 na typická kus (120 g) · GL 10 na 100 g
- Vyšší obsah vlákniny z celozrnné pšenice
- Střední obsah sodíku
Kuřecí a zeleninové celozrnné knedlíčky má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) přidá glykemickou zátěž 12.
Aktualizováno 17. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kuřecí a zeleninové celozrnné knedlíčky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 155 kcal |
| Sacharidy | 22 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3.5 g |
| Rozpustná | 1.1 g |
| Nerozpustná | 2.5 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 3.5 g |
| Nasycené | 0.7 g |
| Nenasycené | 2.1 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Vyšší obsah vlákniny z celozrnné pšenice
- Zdroj libových bílkovin
- Nižší glykemický dopad
- Střední obsah sodíku
- Zpracovaná obilná obalová hmota
- Částečná ztráta živin při vaření
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kuřecí a zeleninové celozrnné knedlíčky?
Kuřecí a zeleninové celozrnné knedlíčky má glykemický index 45 (Nízký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickou zátěž 12; na 100 g je glykemická zátěž 10.
Je Kuřecí a zeleninové celozrnné knedlíčky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kuřecí a zeleninové celozrnné knedlíčky má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Kuřecí a zeleninové celozrnné knedlíčky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kuřecí a zeleninové celozrnné knedlíčky má glykemickou zátěž 10 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Kuřecí a zeleninové celozrnné knedlíčky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
