Kuře v dýňovo-zázvorové omáčce s rýží
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kuře v dýňovo-zázvorové omáčce s rýží má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními meat se Kuře v dýňovo-zázvorové omáčce s rýží řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Kuře v dýňovo-zázvorové omáčce s rýží je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Střední obsah bílkovin
- ✓ Obsahuje trochu zeleniny (dýně)
- ✗ Střední glykemická nálož
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 15g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bílkoviny | 8g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasycené | 0.6g |
| Nenasycené | 1.4g |
| Sodík | 320mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kuře v dýňovo-zázvorové omáčce s rýží?
Kuře v dýňovo-zázvorové omáčce s rýží má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kuře v dýňovo-zázvorové omáčce s rýží vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kuře v dýňovo-zázvorové omáčce s rýží má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Kuře v dýňovo-zázvorové omáčce s rýží ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kuře v dýňovo-zázvorové omáčce s rýží má glykemickou zátěž 10 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →