hovězí náplň do tacos
Nízký GI
GL 0.4 na 100 g
- vysoký obsah bílkovin
- střední obsah nasycených tuků
hovězí náplň do tacos má glykemický index 15 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
hovězí náplň do tacos je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 3.5 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.8 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.6 g |
| Bílkoviny | 25 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasycené | 4.2 g |
| Nenasycené | 6.8 g |
| Sodík | 520 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- vysoký obsah bílkovin
- nízký glykemický index
- zdroj železa a vitamínu B12
- střední obsah nasycených tuků
- vysoký obsah sodíku kvůli koření
- nízký obsah vlákniny
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index hovězí náplň do tacos?
hovězí náplň do tacos má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.4 na 100 g.
Je hovězí náplň do tacos vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
hovězí náplň do tacos má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak hovězí náplň do tacos ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
hovězí náplň do tacos má glykemickou zátěž 0.4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte hovězí náplň do tacos v aplikaci Logi, s vaší porcí.
