Ořechová a semínková tyčinka s přírodním sladidlem

Ořechová a semínková tyčinka s přírodním sladidlem

GI 35 · Nízký GL 10 · Střední Score 7/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ořechová a semínková tyčinka s přírodním sladidlem má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními nuts se Ořechová a semínková tyčinka s přírodním sladidlem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.

Ořechová a semínková tyčinka s přírodním sladidlem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.

Glykemický Index 35
Nízký GI
Nejlepší pro kontrolu cukru v krvi
Glykemická Zátěž 10
Střední GL
Mírný vliv na cukr v krvi
480
Kalorie
28g
Sacharidy
13g
Bílkoviny
34g
Tuky

Skóre Logi: 7/10

Proč toto skóre?

  • Vysoký obsah nenasycených tuků
  • Dobrý zdroj vlákniny
  • Nízký glykemický index
  • Střední kalorická hustota
  • Obsahuje přidané cukry
  • Střední obsah sodíku

Stupeň zpracování

60%
Mírný

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie480 kcal
Sacharidy28g
Cukry (celkem)13g
Přirozené10.0g
Přidané3g
Vláknina7g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bílkoviny13g
Tuky34g
Nasycené4g
Nenasycené28g
Sodík80mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Ořechová a semínková tyčinka s přírodním sladidlem?

Ořechová a semínková tyčinka s přírodním sladidlem má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Je Ořechová a semínková tyčinka s přírodním sladidlem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Ořechová a semínková tyčinka s přírodním sladidlem má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Ořechová a semínková tyčinka s přírodním sladidlem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Ořechová a semínková tyčinka s přírodním sladidlem má glykemickou zátěž 10 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku

Související potraviny

Pražené liščí ořechy Makadamový ořech makadamiový olej Semena makhany Mletá chia semínka Směs ořechů bez cukru Směs salátových semínek Směs semínek
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.