mléčný koktejl cookies and cream

GI 65 · StředníGL 25 / sklenice2/10

Střední GI

65 GI

GL 25 na sklenice (250 g) · GL 10 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • obsahuje určité množství bílkovin z mléka
  • vysoký obsah přidaného cukru

mléčný koktejl cookies and cream má glykemický index 65 (Střední). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 25.

Aktualizováno 27. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

mléčný koktejl cookies and cream je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

110
Kalorie
16 g
Sacharidy
2.8 g
Bílkoviny
3.5 g
Tuky
na 100g
Kalorie110 kcal
Sacharidy16 g
Cukry (celkem)13 g
Přirozené3 g
Přidané10 g
Vláknina0.4 g
Rozpustná0.12 g
Nerozpustná0.28 g
Bílkoviny2.8 g
Tuky3.5 g
Nasycené2.2 g
Nenasycené1.3 g
Sodík70 mg

Stupeň zpracování

95%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • obsahuje určité množství bílkovin z mléka
  • zdroj vápníku
  • vysoký obsah přidaného cukru
  • ultra-zpracované potraviny
  • vysoká glykemická zátěž

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index mléčný koktejl cookies and cream?

mléčný koktejl cookies and cream má glykemický index 65 (Střední). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 25; na 100 g je glykemická zátěž 10.

Je mléčný koktejl cookies and cream vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

mléčný koktejl cookies and cream má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak mléčný koktejl cookies and cream ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

mléčný koktejl cookies and cream má glykemickou zátěž 10 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte mléčný koktejl cookies and cream v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.