Krupicová kaše z prosa vařená s mandlovým mlékem s malinovým pěnou

GI 65 · StředníGL 10 / 100 g6/10

Střední GI

65 GI

GL 10 na 100 g

Logi skóre 6/10

Krupicová kaše z prosa vařená s mandlovým mlékem s malinovým pěnou má glykemický index 65 (Střední).

Aktualizováno 6. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Krupicová kaše z prosa vařená s mandlovým mlékem s malinovým pěnou je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie

16 g

Sacharidy

2.2 g

Bílkoviny

2.5 g

Tuky

na 100g

Kalorie	95 kcal
Sacharidy	16 g
Cukry (celkem)	3.5 g
Přirozené	3.5 g
Přidané	0 g
Vláknina	2.1 g
Rozpustná	0.6 g
Nerozpustná	1.5 g
Bílkoviny	2.2 g
Tuky	2.5 g
Nasycené	0.3 g
Nenasycené	2.2 g
Sodík	30 mg

Stupeň zpracování

55%

Mírný

Alergeny

Obsahuje: skořápkové plody

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Krupicová kaše z prosa vařená s mandlovým mlékem s malinovým pěnou?

Krupicová kaše z prosa vařená s mandlovým mlékem s malinovým pěnou má glykemický index 65 (Střední) a glykemickou zátěž 10 na 100 g.

Je Krupicová kaše z prosa vařená s mandlovým mlékem s malinovým pěnou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Krupicová kaše z prosa vařená s mandlovým mlékem s malinovým pěnou má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak Krupicová kaše z prosa vařená s mandlovým mlékem s malinovým pěnou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Krupicová kaše z prosa vařená s mandlovým mlékem s malinovým pěnou má glykemickou zátěž 10 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.