Připravené makarony se sýrem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Připravené makarony se sýrem má glykemický index 64, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Připravené makarony se sýrem řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Připravené makarony se sýrem je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje nějaké bílkoviny
- ✓ Poskytuje rychlou energii
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Nízký obsah vlákniny
- ✗ Ultra zpracované s rafinovanými sacharidy
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 15.5g |
| Cukry (celkem) | 2.4g |
| Přirozené | 0.4g |
| Přidané | 2g |
| Vláknina | 0.7g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.5g |
| Bílkoviny | 3.6g |
| Tuky | 3.2g |
| Nasycené | 1.7g |
| Nenasycené | 1g |
| Sodík | 570mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Připravené makarony se sýrem?
Připravené makarony se sýrem má glykemický index 64, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Připravené makarony se sýrem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Připravené makarony se sýrem má střední glykemický index (64). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Připravené makarony se sýrem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Připravené makarony se sýrem má glykemickou zátěž 10 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →