Kraft Macaroni and Cheese
Střední GI
GL 33 na 100 g
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Vysoký obsah rafinovaných sacharidů
Kraft Macaroni and Cheese má glykemický index 64, stejný jako běžný makarony se sýrem (64).
Aktualizováno 13. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy makarony se sýrem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Kraft Macaroni and Cheese je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 360 kcal |
| Sacharidy | 52 g |
| Cukry (celkem) | 4.5 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 2.5 g |
| Vláknina | 1.8 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1.3 g |
| Bílkoviny | 9 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasycené | 4 g |
| Nenasycené | 7 g |
| Sodík | 570 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje určité množství bílkovin
- Poskytuje rychlou energii
- Vysoký obsah rafinovaných sacharidů
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoce průmyslově zpracované s přísadami
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kraft Macaroni and Cheese?
Kraft Macaroni and Cheese má glykemický index 64 (Střední) a glykemickou zátěž 33 na 100 g.
Je Kraft Macaroni and Cheese vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kraft Macaroni and Cheese má střední glykemický index (64). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma makarony se sýrem má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami makarony se sýrem v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Připravené makarony se sýrem (10 na 100 g).
Zkontrolujte Kraft Macaroni and Cheese v aplikaci Logi, s vaší porcí.
