Domácí ovocný džem s chia semínky, bez přidaného cukru
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Domácí ovocný džem s chia semínky, bez přidaného cukru má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Domácí ovocný džem s chia semínky, bez přidaného cukru řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Domácí ovocný džem s chia semínky, bez přidaného cukru je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízká úroveň zpracování
- ✗ Střední celkový cukr
- ✗ Střední glykemická zátěž
- ✗ Nízký obsah bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 25g |
| Cukry (celkem) | 18g |
| Přirozené | 18.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 1.5g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasycené | 0.3g |
| Nenasycené | 2.2g |
| Sodík | 2mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Domácí ovocný džem s chia semínky, bez přidaného cukru?
Domácí ovocný džem s chia semínky, bez přidaného cukru má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 10 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Domácí ovocný džem s chia semínky, bez přidaného cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Domácí ovocný džem s chia semínky, bez přidaného cukru má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Domácí ovocný džem s chia semínky, bez přidaného cukru ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Domácí ovocný džem s chia semínky, bez přidaného cukru má glykemickou zátěž 10 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →