Potraviny bez vejce

6 431 potravin

Potraviny bez uvedeného vejce jako složky. Vyloučena je majonéza, většina moučníků a mnoho druhů těstovin. Zůstávají základní potraviny a přípravy bez vajec. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Sušené brambory GL 62 / 100 g 3/10 Tapiokové perly GL 62 / 100 g 2/10 Tootsie Roll GL 62 / 100 g 1/10 Želé bonbóny GL 62 / 100 g 1/10 Cookie crisp cereálie GL 63 / 100 g 2/10 Dýňové koření GL 63 / 100 g 2/10 Karamelová příchuť GL 63 / 100 g 1/10 Klasické toffee GL 63 / 100 g 1.5/10 Kola příchuť GL 63 / 100 g 1/10 Mátová příchuť GL 63 / 100 g 1/10 Krémová příchuť GL 63.8 / 100 g 1/10 Bezlepková oplatka GL 64 / 100 g 2/10 Bezlepkový vafle GL 64 / 100 g 2/10 Bílá poleva GL 64 / 100 g 1/10 Count Chocula cereálie GL 64 / 100 g 1.5/10 Glazura GL 64 / 100 g 1/10 Gumoví medvídci s příchutí lesních jahod GL 64 / 100 g 1/10 Kandované ovoce GL 64 / 100 g 1/10 Klasické preclíky GL 64 / 100 g 2/10 Obilné křupky GL 64 / 100 g 3/10 Oplatkový kornout GL 64 / 100 g 2/10 Pěnový závit GL 64 / 100 g 1/10 Pufované pšenice GL 64 / 100 g 3/10 Snídaně s příchutí skořice GL 64 / 100 g 1.5/10 snídaňové cereálie GL 64 / 100 g 2/10 Vlašková příchuť GL 64 / 100 g 1/10 Základní cereálie GL 64 / 100 g 2/10 Bílá mouka GL 65 / 100 g 2/10 hladká mouka GL 65 / 100 g 3/10 Krystalový cukr GL 65 / 100 g 1/10 Krystalový cukr GL 65 / 100 g 1/10 Kultivovaný cukr GL 65 / 100 g 1/10 Obohacená pšeničná mouka GL 65 / 100 g 3/10 Přidaný cukr GL 65 / 100 g 1/10 Pšeničná mouka hladká GL 65 / 100 g 3/10 Rafinovaná pšeničná mouka GL 65 / 100 g 2/10 Sacharóza GL 65 / 100 g 1/10 Sladidlo GL 65 / 100 g 1/10 Surový cukr GL 65 / 100 g 1/10 Třtinový cukr GL 65 / 100 g 1/10 Turbinado třtinový cukr GL 65 / 100 g 1/10 univerzální mouka GL 65 / 100 g 2/10 Hnědá rýžová placka (celá zrna, neslazená) GL 66 / 100 g 5/10 Lékořice GL 66 / 100 g 1/10 Nafouklý celozrnný rýžový koláč (neslazený) GL 66 / 100 g 4/10 Preclíkové tyčinky GL 66 / 100 g 2/10 Pretzel křupky GL 66 / 100 g 3/10 Rýžová vafle GL 66 / 100 g 3/10 Pastilky Fisherman's Friend GL 67 / 100 g 1/10 Avokádové aroma GL 68 / 100 g 1/10 Bezlepková moučná směs GL 68 / 100 g 3/10 Elektrolytový nápojový prášek GL 68 / 100 g 2/10 Fizz tyčinka GL 68 / 100 g 2/10 Granátové jablko acai nápojový prášek GL 68 / 100 g 2/10 Kukuřičné lupínky GL 68 / 100 g 2/10 Kukuřičné oplatky GL 68 / 100 g 3/10 Kukuřičný sirup GL 68 / 100 g 1/10 Neslazené kukuřičné koláče GL 68 / 100 g 4/10 Perníkové koření aroma GL 68 / 100 g 2/10 Předpečená směs na preclíky GL 68 / 100 g 3/10 Příchuť cheesecaku GL 68 / 100 g 1/10 Rýžová mouka GL 68 / 100 g 2/10 Sladkokyselá omáčka prášek GL 68 / 100 g 1.5/10 barevné cukrové posypky GL 69 / 100 g 1/10 Bílá instantní rýže GL 69 / 100 g 4/10 Bramborový škrob GL 70 / 100 g 2/10 Honeycomb cereálie GL 70 / 100 g 1/10 Perlový cukr GL 70 / 100 g 1/10 Dehydratované bramborové vločky GL 71 / 100 g 3/10 Křupavá rýže GL 71 / 100 g 2/10 Rice Krispies cereálie GL 71 / 100 g 3/10 Ananasová příchuť GL 72 / 100 g 1/10 Bonbóny GL 72 / 100 g 1/10 Čokoládová příchuť GL 72 / 100 g 1/10 Frosted Krispies cereálie GL 72 / 100 g 2/10 Hráškový škrob GL 72 / 100 g 3/10 Jahodová příchuť GL 72 / 100 g 1/10 Melounové bonbóny GL 72 / 100 g 2.5/10 Modifikovaný pšeničný škrob GL 72 / 100 g 1/10 Ovocná příchuť GL 72 / 100 g 1/10 Rovnovážný náhradník cukru GL 72 / 100 g 1/10 Borůvkový želé prášek GL 72.3 / 100 g 1.5/10 Hroznově-jablečná želé směs GL 72.3 / 100 g 2/10 Potravinářský škrob GL 72.3 / 100 g 1/10 Rýžové krekry GL 72.3 / 100 g 2/10 Rýžové lupínky GL 72.3 / 100 g 2/10 Třešňový pudinkový prášek GL 72.3 / 100 g 2/10 Fruity Pebbles cereálie GL 73 / 100 g 1/10 Glukózový sirup GL 74 / 100 g 1/10 Kukuřičná mouka GL 74 / 100 g 2/10 Lékořice kořen GL 74 / 100 g 1/10 Modifikovaný kukuřičný škrob GL 74 / 100 g 2/10 Modifikovaný potravinářský škrob GL 74 / 100 g 1/10 Nerds bonbóny GL 74 / 100 g 1/10 Pražená rýže GL 74 / 100 g 2/10 Krémová pudinková směs GL 75 / 100 g 1/10 Malinový pudinkový prášek GL 75 / 100 g 1.5/10 Tapioka GL 75 / 100 g 2/10 Cukrová skořápka GL 76 / 100 g 1/10 Aroma sušenek GL 77 / 100 g 1/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.