kroketa s klobásou

GI 60 · StředníGL 13 / 100 g3/10

Střední GI

60 GI

GL 13 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • obsahuje bílkoviny
  • vysoký obsah sodíku

kroketa s klobásou má glykemický index 60 (Střední).

Aktualizováno 11. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

kroketa s klobásou je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

260
Kalorie
22 g
Sacharidy
9 g
Bílkoviny
15 g
Tuky
na 100g
Kalorie260 kcal
Sacharidy22 g
Cukry (celkem)2 g
Přirozené1.5 g
Přidané0.5 g
Vláknina2 g
Rozpustná0.6 g
Nerozpustná1.4 g
Bílkoviny9 g
Tuky15 g
Nasycené5 g
Nenasycené8 g
Sodík650 mg

Stupeň zpracování

80%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • obsahuje bílkoviny
  • poskytuje určité množství vlákniny
  • vysoký obsah sodíku
  • středně vysoká glykemická nálož
  • obsahuje zpracované maso

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index kroketa s klobásou?

kroketa s klobásou má glykemický index 60 (Střední) a glykemickou zátěž 13 na 100 g.

Je kroketa s klobásou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

kroketa s klobásou má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak kroketa s klobásou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

kroketa s klobásou má glykemickou zátěž 13 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte kroketa s klobásou v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.