Míchaná vejce se šunkou
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index dosud nezměřen
1.5 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vynikající zdroj bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
Míchaná vejce se šunkou zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 1.5 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Míchaná vejce se šunkou je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
160
Kalorie
1.5 g
Sacharidy
13 g
Bílkoviny
11 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 160 kcal |
| Sacharidy | 1.5 g |
| Cukry (celkem) | 1 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 13 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasycené | 3.5 g |
| Nenasycené | 6.5 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Vynikající zdroj bílkovin
- Velmi nízký glykemický index
- Vysoký obsah sodíku
- Obsahuje zpracované maso
Alergeny
Obsahuje: vejce
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Míchaná vejce se šunkou?
Glykemický index Míchaná vejce se šunkou zatím nebyl změřen. Obsahuje 1.5 g sacharidů na 100 g.
Je Míchaná vejce se šunkou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Míchaná vejce se šunkou není změřen. Při 1.5 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Zkontrolujte Míchaná vejce se šunkou v aplikaci Logi, s vaší porcí.
