taštičky se zelím a houbami z celozrnného špaldového těsta
Nízký GI
GL 13 na 100 g
- střední obsah vlákniny
- střední obsah sodíku
taštičky se zelím a houbami z celozrnného špaldového těsta má glykemický index 48 (Nízký).
Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
taštičky se zelím a houbami z celozrnného špaldového těsta je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 155 kcal |
| Sacharidy | 28 g |
| Cukry (celkem) | 2.1 g |
| Přirozené | 2.1 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4.2 g |
| Rozpustná | 1.3 g |
| Nerozpustná | 2.9 g |
| Bílkoviny | 5 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasycené | 0.4 g |
| Nenasycené | 2.1 g |
| Sodík | 320 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- střední obsah vlákniny
- nízký obsah nasycených tuků
- rostlinné suroviny
- střední obsah sodíku
- střední glykemická nálož
- zpracovaný obilný výrobek
Alergeny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index taštičky se zelím a houbami z celozrnného špaldového těsta?
taštičky se zelím a houbami z celozrnného špaldového těsta má glykemický index 48 (Nízký) a glykemickou zátěž 13 na 100 g.
Je taštičky se zelím a houbami z celozrnného špaldového těsta vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
taštičky se zelím a houbami z celozrnného špaldového těsta má nízký glykemický index (48), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak taštičky se zelím a houbami z celozrnného špaldového těsta ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
taštičky se zelím a houbami z celozrnného špaldového těsta má glykemickou zátěž 13 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte taštičky se zelím a houbami z celozrnného špaldového těsta v aplikaci Logi, s vaší porcí.
