Yacon sirup s chilli infuzí

Yacon sirup s chilli infuzí

GI 40 · Nízký GL 13 · Střední Score 5/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Yacon sirup s chilli infuzí má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 13 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními sweets se Yacon sirup s chilli infuzí řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.

Yacon sirup s chilli infuzí je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.

Glykemický Index 40
Nízký GI
Nejlepší pro kontrolu cukru v krvi
Glykemická Zátěž 13
Střední GL
Mírný vliv na cukr v krvi
133
Kalorie
32g
Sacharidy
0.3g
Bílkoviny
0.1g
Tuky

Skóre Logi: 5/10

Proč toto skóre?

  • Vysoký obsah prebiotických vláken
  • Nízký glykemický index
  • Bez přidaných cukrů
  • Střední stupeň zpracování
  • Obsahuje přírodní cukry
  • Nízký obsah bílkovin

Stupeň zpracování

75%
Vysoce zpracovaný

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie133 kcal
Sacharidy32g
Cukry (celkem)21g
Přirozené21.0g
Přidané0g
Vláknina7g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bílkoviny0.3g
Tuky0.1g
Nasycené0g
Nenasycené0.1g
Sodík10mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Yacon sirup s chilli infuzí?

Yacon sirup s chilli infuzí má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 13 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Je Yacon sirup s chilli infuzí vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Yacon sirup s chilli infuzí má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Yacon sirup s chilli infuzí ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Yacon sirup s chilli infuzí má glykemickou zátěž 13 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku

Související potraviny

Chipotle medová vinaigreta Bramborové snack chipsy Smažené bramborové snack chipsy Čokoládový sendvičový sušenka Běžná čokoláda Čokoládová tyčinka belgická čokoláda Čokoládová sušenka
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.