Potraviny bez vejce

6 431 potravin

Potraviny bez uvedeného vejce jako složky. Vyloučena je majonéza, většina moučníků a mnoho druhů těstovin. Zůstávají základní potraviny a přípravy bez vajec. Každá potravina v tomto seznamu je seřazena podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší, takže nejlepší volby pro krevní cukr jsou na začátku. Otevřete potravinu pro zátěž podle porce, nutriční hodnoty a alternativy.

Zobrazeny jsou pouze potraviny s vyhodnocenými alergeny.

Seřazeno podle glykemické zátěže na 100 g, od nejnižší.

Ústřicové krekry GL 53 / 100 g 4/10 Venere rýže GL 53 / 100 g 4/10 Žlutá kukuřičná mouka GL 53 / 100 g 3/10 Cheerios cereálie GL 54 / 100 g 4/10 Chlebová tyčinka GL 54 / 100 g 3/10 Javorová příchuť GL 54 / 100 g 1/10 Kukuřičná mouka GL 54 / 100 g 3/10 Kukuřičná mouka GL 54 / 100 g 4/10 Kukuřičná strouhanka GL 54 / 100 g 3/10 Obal v trojobalu GL 54 / 100 g 4/10 Pražené ovesné vločky GL 54 / 100 g 3/10 Slané krekry GL 54 / 100 g 2.5/10 Sušenky Schär P'tit Matin GL 54 / 100 g 2/10 Arborio rýže GL 55 / 100 g 3/10 Banánový prášek GL 55 / 100 g 4/10 Krekrový chléb GL 55 / 100 g 4/10 Kukuřičná krupice GL 55 / 100 g 3/10 Matzah mouka GL 55 / 100 g 4/10 Salep GL 55 / 100 g 4/10 Směs obilovin GL 55 / 100 g 3/10 Aroma arašídového másla GL 56 / 100 g 1/10 Bezlepkové krekry GL 56 / 100 g 4/10 Bezlepkové strouhanky GL 56 / 100 g 4/10 Bílý pšeničný suchar GL 56 / 100 g 3/10 Cereálie s bobulovitým ovocem GL 56 / 100 g 3/10 Čokoládový křupavec s medovým plástem GL 56 / 100 g 1/10 Dýňová směs na palačinky GL 56 / 100 g 3/10 Grissini GL 56 / 100 g 2.5/10 Jablka GL 56 / 100 g 1/10 Jahodová lékořice GL 56 / 100 g 1/10 Javorová pekanová cereálie GL 56 / 100 g 2.5/10 Klasická žvýkačka GL 56 / 100 g 1/10 Klasický karamelový sirup GL 56 / 100 g 1/10 Kukuřičná a semínková vafle GL 56 / 100 g 3/10 Kukuřičné křupky s příchutí kečupu GL 56 / 100 g 1/10 Kukuřičné snacky GL 56 / 100 g 5/10 Lékořicové bonbóny GL 56 / 100 g 1/10 Marshmallow GL 56 / 100 g 1/10 Medvědí plody GL 56 / 100 g 1/10 Moučná směs na muffiny GL 56 / 100 g 2.5/10 Náplň do perníku GL 56 / 100 g 2/10 Ovocná svačina GL 56 / 100 g 2/10 Plněné cereální polštářky GL 56 / 100 g 2/10 Prášek do energetického nápoje GL 56 / 100 g 2/10 Pšeničné tyčinky GL 56 / 100 g 2.5/10 Pšeničný sušenkový tyčinka GL 56 / 100 g 3/10 Pufovaný pohankový zrna GL 56 / 100 g 4/10 Salmas sušenky GL 56 / 100 g 6/10 Sladká oplatka GL 56 / 100 g 1/10 Směs na horké kakao GL 56 / 100 g 2/10 Směs na lívance s podmáslím GL 56 / 100 g 3/10 Tapioková mouka GL 56 / 100 g 3/10 Toffee karamel GL 56 / 100 g 1.5/10 Vitalitní cereálie s červeným ovocem GL 56 / 100 g 4/10 Vodní krekry GL 56 / 100 g 4/10 Bílá pšeničná mouka GL 57 / 100 g 2/10 Grahamový sušenka GL 57 / 100 g 2/10 Krátkozrnná rýže GL 57 / 100 g 3/10 Šípková škrob GL 57 / 100 g 4/10 Honey Bunches of Oats cereálie GL 58 / 100 g 3/10 Kukuřičný obal GL 58 / 100 g 2/10 Surová rýže GL 58 / 100 g 4/10 Cereální vločky GL 59 / 100 g 3/10 Grape nuts cereálie GL 59 / 100 g 4/10 Honey Nut Cheerios GL 59 / 100 g 3.5/10 Katarzynka s polevou GL 59 / 100 g 2/10 Muscovado cukr GL 59 / 100 g 2/10 Pečicí směs GL 59 / 100 g 2/10 Poleva na preclíky GL 59 / 100 g 3/10 Special K červené bobule GL 59 / 100 g 3/10 Banánová rýžová kaše GL 60 / 100 g 2.5/10 Brownie směs GL 60 / 100 g 1/10 Cereálie s čokoládovou slupkou GL 60 / 100 g 2.5/10 Čokoládový nápojový prášek GL 60 / 100 g 1/10 Colegas bonbón GL 60 / 100 g 1/10 Cracotte pšeničný křehký chléb GL 60 / 100 g 4/10 Dětská cereální kaše Cerelac GL 60 / 100 g 2/10 Karamelizovaný cukr GL 60 / 100 g 1/10 Kukuřičné oplatky GL 60 / 100 g 2/10 Lví vločky GL 60 / 100 g 2/10 Nápoj Fizz Arbonne GL 60 / 100 g 2/10 Odpařený třtinový cukr GL 60 / 100 g 1/10 Oplatkový základ GL 60 / 100 g 2/10 Rýžové a pšeničné vločky GL 60 / 100 g 4/10 Rýžové chlebíčky s čokoládou GL 60 / 100 g 2/10 Slaná karamelová lékořice Panda GL 60 / 100 g 1/10 Supercalm nápojová směs GL 60 / 100 g 2/10 Vanilková pěna GL 60 / 100 g 1.5/10 Zlepšovače chleba GL 60 / 100 g 1/10 Borůvkové cereální kuličky GL 61 / 100 g 2/10 Lucky Charms cereálie GL 61 / 100 g 2/10 Ořechové tenké krekry GL 61 / 100 g 4/10 Proprietární směs mouky GL 61 / 100 g 2.5/10 samokypřící mouka GL 61 / 100 g 4/10 Tříbarevné obiloviny s lesním ovocem GL 61 / 100 g 2/10 Duha ovocné želé GL 62 / 100 g 1/10 Haribo bonbóny GL 62 / 100 g 1/10 Haribo bonbóny GL 62 / 100 g 1/10 Karamelová poleva GL 62 / 100 g 1/10 Mouka typ 00 GL 62 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.