Celozrnný chléb s cizrnovou pastou a houbami
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Celozrnný chléb s cizrnovou pastou a houbami má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 13 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Celozrnný chléb s cizrnovou pastou a houbami řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Celozrnný chléb s cizrnovou pastou a houbami je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 28g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 6g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 3.5g |
| Nasycené | 0.5g |
| Nenasycené | 2.5g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Celozrnný chléb s cizrnovou pastou a houbami?
Celozrnný chléb s cizrnovou pastou a houbami má glykemický index 45, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 13 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Celozrnný chléb s cizrnovou pastou a houbami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Celozrnný chléb s cizrnovou pastou a houbami má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Celozrnný chléb s cizrnovou pastou a houbami ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Celozrnný chléb s cizrnovou pastou a houbami má glykemickou zátěž 13 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →