Prášek z citronové šťávy (neslazený)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Prášek z citronové šťávy (neslazený) má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 12 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními fruits se Prášek z citronové šťávy (neslazený) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Prášek z citronové šťávy (neslazený) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký glykemický index
- ✓ Bohatý na vitamín C
- ✓ Nízký obsah přidaných cukrů
- ✗ Střední zpracování
- ✗ Některé přírodní cukry
- ✗ Nízký obsah bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 60g |
| Cukry (celkem) | 20g |
| Přirozené | 20.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 4g |
| Tuky | 0.5g |
| Nasycené | 0.1g |
| Nenasycené | 0.4g |
| Sodík | 10mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Prášek z citronové šťávy (neslazený)?
Prášek z citronové šťávy (neslazený) má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 12 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Prášek z citronové šťávy (neslazený) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Prášek z citronové šťávy (neslazený) má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Prášek z citronové šťávy (neslazený) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Prášek z citronové šťávy (neslazený) má glykemickou zátěž 12 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →