Čirá dezertní želatina
Vysoký GI
GL 13 na 100 g
- Nízký obsah tuku
- Vysoký obsah přidaného cukru
Čirá dezertní želatina má glykemický index 70 (Vysoký).
Aktualizováno 13. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g Contains almost zero glycemic load and no simple sugars.
Agar želé s erythritolem - GL 1 na 100 g It is high in fiber, has a low glycemic index, and does not cause rapid spikes in glucose.
Chia pudink s mandlemi a syrovátkou - GL 5 na 100 g Naturally sweet, rich in antioxidants and fiber, with a low glycemic load.
Jablečné a hruškové pyré
Formy Jedlá želatina
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Čirá dezertní želatina je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 80 kcal |
| Sacharidy | 19 g |
| Cukry (celkem) | 18 g |
| Přirozené | 0 g |
| Přidané | 18 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 1.5 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0 g |
| Sodík | 30 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah tuku
- Nízký obsah sodíku
- Vysoký obsah přidaného cukru
- Velmi vysoký glykemický index
- Žádná vláknina
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čirá dezertní želatina?
Čirá dezertní želatina má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickou zátěž 13 na 100 g.
Je Čirá dezertní želatina vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čirá dezertní želatina má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Agar želé s erythritolem.
Která forma Jedlá želatina má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Jedlá želatina v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Třešňové želé (4 na 100 g).
Zkontrolujte Čirá dezertní želatina v aplikaci Logi, s vaší porcí.
