cukrářský dort bez cukru

GI 45 · NízkýGL 13 / 100 g4/10

Nízký GI

45 GI

GL 13 na 100 g

Logi skóre 4/10
  • bez přidaného cukru
  • zpracované suroviny

cukrářský dort bez cukru má glykemický index 45, nižší než běžný dort (75).

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy dort

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

cukrářský dort bez cukru je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

220
Kalorie
28 g
Sacharidy
5 g
Bílkoviny
10 g
Tuky
na 100g
Kalorie220 kcal
Sacharidy28 g
Cukry (celkem)3 g
Přirozené3 g
Přidané0 g
Vláknina2 g
Rozpustná0.6 g
Nerozpustná1.4 g
Bílkoviny5 g
Tuky10 g
Nasycené4 g
Nenasycené6 g
Sodík180 mg

Stupeň zpracování

85%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • bez přidaného cukru
  • střední obsah bílkovin
  • zpracované suroviny
  • střední glykemická zátěž
  • nízký obsah vlákniny

Alergeny

Obsahuje: lepek

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index cukrářský dort bez cukru?

cukrářský dort bez cukru má glykemický index 45 (Nízký) a glykemickou zátěž 13 na 100 g.

Je cukrářský dort bez cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

cukrářský dort bez cukru má nízký glykemický index (45), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma dort má nejnižší glykemickou zátěž?

cukrářský dort bez cukru má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem dort v této databázi (13 na 100 g).

Zkontrolujte cukrářský dort bez cukru v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.