Milli krémový tvaroh s příchutí malinového cheesecake

GI 60 · StředníGL 13 / 100 g2/10

Střední GI

60 GI

GL 13 na 100 g

Logi skóre 2/10
  • Obsahuje mléčné bílkoviny
  • Vysoký obsah přidaného cukru

Milli krémový tvaroh s příchutí malinového cheesecake má glykemický index 60 (Střední).

Aktualizováno 12. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Milli krémový tvaroh s příchutí malinového cheesecake je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

180
Kalorie
22 g
Sacharidy
6 g
Bílkoviny
7 g
Tuky
na 100g
Kalorie180 kcal
Sacharidy22 g
Cukry (celkem)18 g
Přirozené4 g
Přidané14 g
Vláknina0.5 g
Rozpustná0.2 g
Nerozpustná0.4 g
Bílkoviny6 g
Tuky7 g
Nasycené4 g
Nenasycené3 g
Sodík60 mg

Stupeň zpracování

90%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Obsahuje mléčné bílkoviny
  • Zdroj vápníku
  • Vysoký obsah přidaného cukru
  • Ultra-zpracovaná potravina
  • Střední glykemická nálož

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Milli krémový tvaroh s příchutí malinového cheesecake?

Milli krémový tvaroh s příchutí malinového cheesecake má glykemický index 60 (Střední) a glykemickou zátěž 13 na 100 g.

Je Milli krémový tvaroh s příchutí malinového cheesecake vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Milli krémový tvaroh s příchutí malinového cheesecake má střední glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Jak Milli krémový tvaroh s příchutí malinového cheesecake ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Milli krémový tvaroh s příchutí malinového cheesecake má glykemickou zátěž 13 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Milli krémový tvaroh s příchutí malinového cheesecake v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.