Masové ravioli
Nízký GI
GL 13 na 100 g
- Zdroj bílkovin
- Střední glykemická zátěž
Masové ravioli má glykemický index 50, stejný jako běžný Ravioli (50).
Aktualizováno 26. 4. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Ravioli
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Masové ravioli je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 25 g |
| Cukry (celkem) | 1.5 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 0.5 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasycené | 1.5 g |
| Nenasycené | 2.5 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Zdroj bílkovin
- Obsahuje železo a vitamíny skupiny B
- Střední glykemická zátěž
- Zpracovaná mouka a maso
- Střední obsah sodíku
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Masové ravioli?
Masové ravioli má glykemický index 50 (Nízký) a glykemickou zátěž 13 na 100 g.
Je Masové ravioli vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Masové ravioli má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Ravioli má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Ravioli v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Mini ravioli s hovězím masem v rajčatové omáčce (8 na 100 g).
Zkontrolujte Masové ravioli v aplikaci Logi, s vaší porcí.
