Інше

1 713 продуктів

Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

порошок кисло-солодкого соусу ГЛ 68 / 100 г 1.5/10 Ароматизатор ананасовий ГЛ 72 / 100 г 1/10 Фруктовий ароматизатор ГЛ 72 / 100 г 1/10 Загущувачі (кукурудзяний крохмаль, карагенан) ГЛ 72.3 / 100 г 1/10 корінь солодки ГЛ 74 / 100 г 1/10 Модифікований харчовий крохмаль ГЛ 74 / 100 г 1/10 Суміш проти злежування (картопляний крохмаль, крохмаль тапіоки) ГЛ 74 / 100 г 3/10 Аромат банана ГЛ 81 / 100 г 1/10 Гліцерин ГЛ 85 / 100 г 1/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 9/10 Beyond Оригінальна Братвурст 5.5/10 Conservador (E282) 2/10 D-хіро-інозитол 9/10 Dlux 1000 веганський спрей з вітаміном D 2/10 Eisen (zugesetzt) 4/10 Gasificante (E500ii) 2/10 Geotrichum candidum 7/10 Impossible Meat 4/10 Isopure Clear протеїновий порошок з ягодами 5/10 Just Egg - рослинний замінник яйця 4/10 L-глутамін 8/10 L-карнітин 5/10 Myo-inositol 7/10 oil dressing 3/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) 5/10 Vital Proteins колагенові пептиди 7/10 авокадо майонез 6/10 Адипінова кислота 1/10 Айолі 3/10 Активоване вугілля 1/10 Амінокислоти BCAA 5/10 Амінокислотна добавка 6/10 Англійська сіль 1/10 Антиоксидант (300) 2/10 антипасто на шпажці 5/10 Антоціани 8/10 Апельсинова олія 2/10 Арабська камедь 9/10 Арахісова олія 5/10 Аромат диму гікорі 2/10 Аромат кави 4/10 Аромат чорної вишні 6/10 аромат чорної смородини 4/10 Ароматизатор "Лісові ягоди" 3/10 Ароматизатор «Гриль» (із соняшникової олії) 1/10 Ароматизатор (включно з кофеїном) 3/10 Ароматизатор манго 3/10 Ароматизатор рому 2.5/10 Ароматизатор тунця 1/10 Ароматизатори (штучні та натуральні) 3/10 Ароматизована олія 3/10 асафетида 7/10 Аскорбінова кислота 6/10 Ацетат вітаміну Е 6/10 Бактеріальна закваска та ферменти 10/10 бактеріальні культури 8/10 бактерії ферментації 8/10 Бальзамічний вінегрет з лляною олією та травами 6/10 Бамбукова клітковина 6/10 барбекю масло 2/10 Барвник 5/10 Барвник аннато 9/10 барвник із буряка 8/10 Барвник харчовий (фіолетовий) 4/10 Барвники 1/10 Барвники 3/10 Барвники для харчових продуктів 2/10 Бджолиний віск 2/10 Безалкогольний мигдальний екстракт 7/10 Безводний кофеїн 2/10 Безмолочне масло 2/10 Безфосфатний безглютеновий розпушувач 6/10 Бензоат калію 2/10 Бензоат натрію 2/10 берберин 7/10 Бета-аланін 3/10 бета-каротин 7/10 Бета-каротин 6/10 Біла мінеральна олія 1/10 Білий винний оцет 8/10 Білий винний оцет 9/10 білий оцет 9/10 Білкова суміш 6/10 Білкові продукти 8/10 білок яйця 8/10 білок яйця 8/10 Біологічні розпушувачі 4/10 Біотин 5/10 Бісгліцинат міді 7/10 Блискучий синій FCF 2/10 бульйон 4/10 бульйон даші 8/10 Бульйон для супу 6/10 бульйон для хот поту 6/10 бульйон фо 7/10 бульйонний кубик 2.5/10 Бьор-блан з кров'яним апельсином 3/10 Ванільний екстракт без цукру 6/10 Варене яйце 8/10 васабієва олія 2/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.