Соус Каталіна

GI 60 · Помірний GL 18 · Помірний Score 2/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Соус Каталіна має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими other, Соус Каталіна займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

Соус Каталіна підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 60
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 18
Помірний GL
Помірний вплив на цукор
250
Калорії
30g
Вуглеводи
0.5g
Білки
15g
Жири

Оцінка Logi: 2/10

Чому така оцінка?

  • Низький вміст білка
  • Містить деякі ненасичені жири
  • Високий вміст доданого цукру
  • Високий вміст натрію
  • Ультра-оброблений продукт

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії250 kcal
Вуглеводи30g
Цукри (всього)20g
Природні2.0g
Додані18g
Клітковина0.5g
Розчинна0.2g
Нерозчинна0.4g
Білки0.5g
Жири15g
Насичені2g
Ненасичені13g
Натрій900mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Соус Каталіна?

Соус Каталіна має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 18 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Соус Каталіна для людей з інсулінорезистентністю?

Соус Каталіна має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як Соус Каталіна впливає на цукор у крові?

Соус Каталіна має глікемічне навантаження 18 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну

Схожі продукти

Цвітна капуста з курячим соусом Запечена цвітна капуста з індичкою та цільнозерновими сухарями з мінімумом сиру екстракт КБД КБД-олія насіння селери Свіжі стебла селери з натуральною мигдалевою пастою Целюлоза Їстівна рослинна волокниста оболонка
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.