Заправка тахіні з лимоном та травами
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Заправка тахіні з лимоном та травами має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Заправка тахіні з лимоном та травами займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Заправка тахіні з лимоном та травами — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Багата на ненасичені жири
- ✓ Містить рослинний білок
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Висока калорійність
- ✗ Низький вміст клітковини порівняно з цілими овочами
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 350 kcal |
| Вуглеводи | 10g |
| Цукри (всього) | 1g |
| Природні | 1.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 4g |
| Розчинна | 1.2g |
| Нерозчинна | 2.8g |
| Білки | 8g |
| Жири | 30g |
| Насичені | 4g |
| Ненасичені | 25g |
| Натрій | 200mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Заправка тахіні з лимоном та травами?
Заправка тахіні з лимоном та травами має глікемічний індекс 15, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Заправка тахіні з лимоном та травами для людей з інсулінорезистентністю?
Заправка тахіні з лимоном та травами має низький глікемічний індекс (15), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Заправка тахіні з лимоном та травами впливає на цукор у крові?
Заправка тахіні з лимоном та травами має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →