соус хойсін
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
соус хойсін має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 28 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, соус хойсін займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
соус хойсін підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Низький вміст насичених жирів
- ✓ Містить деяку кількість білка
- ✗ Дуже високий вміст доданого цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Дуже високий вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 50g |
| Цукри (всього) | 39g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 35g |
| Клітковина | 1g |
| Розчинна | 0.3g |
| Нерозчинна | 0.7g |
| Білки | 3g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 1.7g |
| Натрій | 2200mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс соус хойсін?
соус хойсін має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 28 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить соус хойсін для людей з інсулінорезистентністю?
соус хойсін має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як соус хойсін впливає на цукор у крові?
соус хойсін має глікемічне навантаження 28 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →