піца супрем
Середній ГІ
ГЛ 19 на 100 г
- Містить білок із сиру та м'яса
- Високий вміст натрію
піца супрем має глікемічний індекс 65 (Помірний).
Оновлено 18 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 3 на 100 г Ця заміна значно знижує глікемічне навантаження з 19 до 3, забезпечуючи досвід споживання піци з набагато меншим впливом на рівень цукру в крові.
основа для піци з цвітної капусти - ГЛ 1 на 100 г Мигдалеве борошно забезпечує набагато нижче глікемічне навантаження (1 порівняно з 19), пропонуючи більш стабільну, багату на білки та жири альтернативу традиційному тісту.
Основа для піци з мигдального борошна
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
піца супрем — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 29 g |
| Цукри (всього) | 4 g |
| Природні | 2 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 2.5 g |
| Розчинна | 0.8 g |
| Нерозчинна | 1.7 g |
| Білки | 11 g |
| Жири | 10 g |
| Насичені | 4 g |
| Ненасичені | 6 g |
| Натрій | 700 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить білок із сиру та м'яса
- Забезпечує певну кількість харчових волокон
- Високий вміст натрію
- Високий вміст насичених жирів
- Помірне глікемічне навантаження
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс піца супрем?
піца супрем має глікемічний індекс 65 (Помірний) і глікемічне навантаження 19 на 100 г.
Чи підходить піца супрем для людей з інсулінорезистентністю?
піца супрем має середній глікемічний індекс (65). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — основа для піци з цвітної капусти.
Як піца супрем впливає на цукор у крові?
піца супрем має глікемічне навантаження 19 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте піца супрем у додатку Logi разом із вашою порцією.
