порошок для схуднення
Середній ГІ
ГЛ 6.6 на типова мірна ложка (30 г) · ГЛ 22 на 100 г
- Хороше джерело білка
- Високий вміст доданого цукру
порошок для схуднення має глікемічний індекс 55 (Помірний). Одна типова мірна ложка (30 г) додає глікемічне навантаження 6.6.
Оновлено 23 бер. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 1 на 100 г Це рослинна альтернатива з нижчим глікемічним індексом та меншою кількістю добавок порівняно з комерційними коктейлями для заміни прийому їжі.
Ізолят горохового білка - ГЛ 1 на 100 г Він від природи багатий на корисні жири та клітковину, що допомагає додатково стабілізувати рівень цукру в крові порівняно з рафінованими порошковими коктейлями.
Конопляний протеїновий порошок
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
порошок для схуднення — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 40 g |
| Цукри (всього) | 18 g |
| Природні | 6 g |
| Додані | 12 g |
| Клітковина | 7 g |
| Розчинна | 2.1 g |
| Нерозчинна | 4.9 g |
| Білки | 35 g |
| Жири | 6 g |
| Насичені | 1.5 g |
| Ненасичені | 4.5 g |
| Натрій | 400 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Хороше джерело білка
- Помірний вміст клітковини
- Високий вміст доданого цукру
- Значне глікемічне навантаження (22)
- Сильно перероблена формула
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс порошок для схуднення?
порошок для схуднення має глікемічний індекс 55 (Помірний). Одна типова мірна ложка (30 г) має глікемічне навантаження 6.6; на 100 г глікемічне навантаження 22.
Чи підходить порошок для схуднення для людей з інсулінорезистентністю?
порошок для схуднення має середній глікемічний індекс (55). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — Ізолят горохового білка.
Як порошок для схуднення впливає на цукор у крові?
порошок для схуднення має глікемічне навантаження 22 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте порошок для схуднення у додатку Logi разом із вашою порцією.
