Соєво-імбирна глазур

Соєво-імбирна глазур

GI 55 · Помірний GL 19 · Помірний Score 3/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Соєво-імбирна глазур має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 19 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими other, Соєво-імбирна глазур займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.

Соєво-імбирна глазур підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.

Глікемічний Індекс 55
Помірний GI
Помірний вплив на цукор
Глікемічне Навантаження 19
Помірний GL
Помірний вплив на цукор
180
Калорії
35g
Вуглеводи
4g
Білки
1g
Жири

Оцінка Logi: 3/10

Чому така оцінка?

  • Містить деяку кількість білка
  • Низький вміст насичених жирів
  • Високий вміст цукру
  • Високий вміст натрію
  • Помірне глікемічне навантаження

Рівень обробки

75%
Глибоко оброблений

Харчова цінність (на 100г)

Калорії180 kcal
Вуглеводи35g
Цукри (всього)25g
Природні5.0g
Додані20g
Клітковина0.5g
Розчинна0.2g
Нерозчинна0.4g
Білки4g
Жири1g
Насичені0.2g
Ненасичені0.8g
Натрій3500mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Соєво-імбирна глазур?

Соєво-імбирна глазур має глікемічний індекс 55, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 19 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Соєво-імбирна глазур для людей з інсулінорезистентністю?

Соєво-імбирна глазур має помірний глікемічний індекс (55). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.

Як Соєво-імбирна глазур впливає на цукор у крові?

Соєво-імбирна глазур має глікемічне навантаження 19 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну

Схожі продукти

Соєвий лецитин соєвий соус Безглютеновий соєвий соус Соєві спагеті з овочами та яйцем Соєва олія Іспанська омлет Іспанська приправа Спеціальний соус
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.