Суміш спецій для гуляшу
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Суміш спецій для гуляшу має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 10 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Суміш спецій для гуляшу займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Суміш спецій для гуляшу — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 6/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Низький глікемічний індекс
- ✓ Низький вміст насичених жирів
- ✗ Дуже висока концентрація натрію
- ✗ Доданий цукор
- ✗ Суміш може містити підсилювачі смаку
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 45g |
| Цукри (всього) | 5g |
| Природні | 4.0g |
| Додані | 1g |
| Клітковина | 15g |
| Розчинна | 4.5g |
| Нерозчинна | 10.5g |
| Білки | 8g |
| Жири | 3g |
| Насичені | 0.5g |
| Ненасичені | 2.5g |
| Натрій | 12000mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш спецій для гуляшу?
Суміш спецій для гуляшу має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 10 на 100г він має помірний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Суміш спецій для гуляшу для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш спецій для гуляшу має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Суміш спецій для гуляшу впливає на цукор у крові?
Суміш спецій для гуляшу має глікемічне навантаження 10 на 100г, що вказує на помірний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →