Суміш спецій з куркумою та екстрактом розмарину

Суміш спецій з куркумою та екстрактом розмарину

GI 10 · Низький GL 1 · Низький Score 9.5/10

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Суміш спецій з куркумою та екстрактом розмарину має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Порівняно з іншими other, Суміш спецій з куркумою та екстрактом розмарину займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.

Суміш спецій з куркумою та екстрактом розмарину — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.

Глікемічний Індекс 10
Низький GI
Найкраще для контролю цукру
Глікемічне Навантаження 1
Низький GL
Мінімальний вплив на цукор
320
Калорії
55g
Вуглеводи
8g
Білки
9g
Жири

Оцінка Logi: 9.5/10

Чому така оцінка?

  • Дуже низьке глікемічне навантаження та індекс
  • Надзвичайно високий вміст клітковини
  • Мінімальна обробка
  • Помірно висока калорійність
  • Низький вміст води

Рівень обробки

25%
Мінімальний

Харчова цінність (на 100г)

Калорії320 kcal
Вуглеводи55g
Цукри (всього)3g
Природні3.0g
Додані0g
Клітковина22g
Розчинна6.6g
Нерозчинна15.4g
Білки8g
Жири9g
Насичені2.5g
Ненасичені6.5g
Натрій50mg

Часті запитання

Який глікемічний індекс Суміш спецій з куркумою та екстрактом розмарину?

Суміш спецій з куркумою та екстрактом розмарину має глікемічний індекс 10, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Чи підходить Суміш спецій з куркумою та екстрактом розмарину для людей з інсулінорезистентністю?

Суміш спецій з куркумою та екстрактом розмарину має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Суміш спецій з куркумою та екстрактом розмарину впливає на цукор у крові?

Суміш спецій з куркумою та екстрактом розмарину має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.

Продовжити у браузері →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Повернутися на головну

Схожі продукти

Суміш спецій гарам масала та червоний перець чилі Спеції (гострі) Спеції (суміш масала) Марокканська суміш спецій Самбар масала гірчиця (готова) Гостра оливкова олія Гострий соус пери
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.