Прованські трави
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Прованські трави має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими vegetables, Прованські трави займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Прованські трави — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 9/10
Чому така оцінка?
- ✓ Дуже низьке глікемічне навантаження
- ✓ Винятково високий вміст клітковини
- ✓ Низький вміст цукру
- ✗ Невідомий рівень обробки
- ✗ Відносно висока калорійність на 100 г (через сушіння)
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 46g |
| Цукри (всього) | 1.5g |
| Природні | 1.5g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 37g |
| Розчинна | 12g |
| Нерозчинна | 25g |
| Білки | 9g |
| Жири | 4.5g |
| Насичені | 1.2g |
| Ненасичені | 3.3g |
| Натрій | 80mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Прованські трави?
Прованські трави має глікемічний індекс 5, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 1 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Прованські трави для людей з інсулінорезистентністю?
Прованські трави має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Прованські трави впливає на цукор у крові?
Прованські трави має глікемічне навантаження 1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →