Суміш приправ
Середній ГІ
ГЛ 29 на 100 г
- Додає смак їжі
- Надзвичайно високий вміст натрію
Суміш приправ має глікемічний індекс 65 (Помірний).
Оновлено 13 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Схожі форми
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Суміш приправ — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 45 g |
| Цукри (всього) | 8 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 7 g |
| Клітковина | 2 g |
| Розчинна | 0.6 g |
| Нерозчинна | 1.4 g |
| Білки | 5 g |
| Жири | 3 g |
| Насичені | 1 g |
| Ненасичені | 2 g |
| Натрій | 18000 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Додає смак їжі
- Низький вміст жиру
- Надзвичайно високий вміст натрію
- Містить додані цукри та глутамат натрію (MSG)
- Ультраперероблений з штучними добавками
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Суміш приправ?
Суміш приправ має глікемічний індекс 65 (Помірний) і глікемічне навантаження 29 на 100 г.
Чи підходить Суміш приправ для людей з інсулінорезистентністю?
Суміш приправ має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як Суміш приправ впливає на цукор у крові?
Суміш приправ має глікемічне навантаження 29 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Суміш приправ у додатку Logi разом із вашою порцією.
